zapytaj o termin wizyty
+48 734 155 144
ul.Mogilska 118,31-445 Kraków
godziny otwarciapon. - pt. 8:00 - 20:00
Staw kolanowy / podudzie
Zespół tarcia pasma biodrowo - piszczelowego
Do zespołu pasma biodrowo – piszczelowego dochodzi na skutek tarcia pomiędzy pasmem biodrowo – piszczelowym a leżącym poniżej nadkłykciem kości udowej. Tarcie (lub uwięźnięcie) pojawia się podczas kontaktu stopy z podłożem, głównie w fazie podporu, w rejonie między brzegiem tylnym pasma biodrowo – piszczelowego a położonym niżej nadkłykciem kości udowej. Przeciętny kąt zgięcia stawu kolanowego przy fazie podporu (w momencie uderzenia piętą) u biegaczy wynosi 21...
czytaj więcej »Choroba Osgood–Schlattera – Jałowa martwica kości piszczelowej
Choroba Osgood – Schlattera to zespół chorobowy należący do grupy jałowych martwic i dotyczy rejonu guzowatości kości piszczelowej. Choroba Osgood – Schlattera pojawia się u nastolatków w okresie szybkiego wzrostu i ma również związek ze zmianami zachodzącymi w budowie ścięgna w tym okresie życia. Jest to częste schorzenie wśród dziewcząt w wieku 10 – 12 lat i chłopców w wieku 13 – 15 lat (jednak przedział wiekowy może być dość...
czytaj więcej »Konflikt rzepkowo - udowy (chondromalacja rzepki)
Konflikt rzepkowo-udowy to powszechne stosowane określenie dolegliwości bólowych zlokalizowanych wokół rzepki. Inne nazwy to: zespół (syndrom) rzepkowo-udowy, ból przedniej części stawu kolanowego oraz chondromalacja rzepki. Pod pojęciem „konflikt rzepkowo-udowy” mieści się szereg problemów związanych z bólem odczuwanym w okolicy przedrzepkowej lub podrzepkowej mimo braku obecności innych patologii. W stawie rzepkowo-udowym znajduje się...
czytaj więcej »Podrażnienie ciała tłuszczowego Hoffy
Zespół uwięźnięcia ciała tłuszczowego Hoffy jest to stan, w którym podrzepkowe ciało tłuszczowe ulega przyszczypnięciu, zakleszczeniu pomiędzy rzepką a kłykciem kości udowej. Do uwięźnięcia dochodzi zwykle na skutek bezpośredniego uderzenia w staw kolanowy lub przy częstym, niekontrolowanym wyproście stawu, przekraczającym fizjologiczny zakres. Ze względu na to, że ciało tłuszczowe Hoffy jest bardzo wrażliwą strukturą, dobrze unerwioną, podrażnienie jest dla pacjenta...
czytaj więcej »Uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego (ACL)
Informację ogólne Więzadło krzyżowe przednie (ACL - anterior cruciate ligament) jest główna strukturą powstrzymującą przednie przemieszczenie się (translację) kości piszczelowej oraz wtórnym elementem powstrzymującym rotację kości piszczelowej i nacisk w kierunku koślawości i szpotawości. Zdrowe ACL wytrzymuje siłę 2500 N i przeciążenia sięgające 20%, zanim ulegnie uszkodzeniu. Obciążenia przekraczające wydolność ACL występują tylko w niezwykłych...
czytaj więcej »Uszkodzenie więzadła krzyżowego tylnego (PCL)
Więzadło krzyżowe tylne (łac. ligamentum cruciatum posterius) jest wewnątrzstawowym więzadłem stawu kolanowego. Więzadło to działa jako podstawowy ogranicznik tylnej translacji (tylnego przesunięcia) kości piszczelowej i wtórny ogranicznik rotacji zewnętrznej. Więzadło to składa się z dwóch czynnościowych pęczków: większego pęczka przednio-bocznego, który napina się przy zginaniu kolana oraz mniejszego pęczka tylno-przyśrodkowego, napinającego się przy...
czytaj więcej »Uszkodzenie więzadła pobocznego przyśrodkowego (MCL)
Więzadło poboczne piszczelowe, więzadło poboczne przyśrodkowe (łac. ligamentum collaterale tibiale, ligamentum collaterale mediale) jest jednym z więzadeł stawu kolanowego. Jego główną funkcją jest usztywnienie stawu w pozycji wyprostnej i zapobieganie koślawieniu stawu kolanowego. Skutkiem działania siły działającej przyśrodkowo z boku stawu kolanowego (siły wywołującej koślawość) przy jego częściowym zgięciu może być uszkodzenie więzadła pobocznego przyśrodkowego (MCL)....
czytaj więcej »Uszkodzenie więzadła pobocznego bocznego (LCL)
Więzadło poboczne strzałkowe, więzadło poboczne boczne (łac. ligamentum collaterale fibulare, ligamentum collaterale laterale) jest jednym z więzadeł stawu kolanowego. Jego główną funkcją jest usztywnienie stawu w pozycji wyprostnej i zapobieganie szpotawieniu stawu kolanowego. Przerwanie więzadła pobocznego bocznego (LCL) występuję o wiele rzadziej niż uszkodzenia więzadła pobocznego przyśrodkowego (MCL). Występuję one zazwyczaj na skutek zadziałania na staw kolanowy...
czytaj więcej »Uszkodzenie łąkotek stawu kolanowego
Łąkotki są niezmiernie ważne dla zachowania dobrego stanu i czynności kolana. Większość spełnianych przez nie funkcji ma związek z ochroną głębiej leżącej chrząstki stawowej: Przez zmniejszenie obszaru efektywnego kontaktu pomiędzy kością udową a kością piszczelową łąkotki redukują wywierany na chrząstkę stawową nacisk. Łąkotki przenoszą centralną siłę uciskową na obwód, co dodatkowo zmniejsza ciśnienie kontaktowe na chrząstkę stawową Połowa działającej na kolano siły uciskowej...
czytaj więcej »Kolano skoczka - Tendinopatia więzadła właściwego rzepki
Tendinopatia więzadła właściwego rzepki – kolano skoczka – jest to zespół nadmiernego przeciążenia aparatu wyprostnego stawu kolanowego. Niektóre dyscypliny sportowe wymagają wykonywania dużej ilości skoków (np. koszykówka, siatkówka, skok w dal, wzwyż, trójskok). Z tego też powodu przeciążenie więzadła właściwego rzepki jest nazywana „kolanem skoczka”. Do tendinozy ścięgna może dojść nie tylko podczas uprawiania...
czytaj więcej »Rehabilitacja kolana
Aktywność fizyczna oprócz oczywistych korzyści dla naszego organizmu czasami jest przyczyną powstania kontuzji. Staw kolanowy jest w dzisiejszych czasach jednym ze stawów, który najczęściej ulega różnym kontuzjom lub urazom, a przez to coraz częściej konieczne jest przeprowadzenie profesjonalnej rehabilitacji kolana. Ból w rejonie stawu kolanowego może pochodzić zarówno od struktur wewnątrzstawowych (takich jak łąkotki lub więzadła) i/lub struktur zewnątrzstawowych (takich jak więzadła, ścięgna lub mięśnie).
Wychodząc naprzeciw rosnącym potrzebom pacjentów, szukających profesjonalnej rehabilitacji kolana, stworzyliśmy mały zbiór opisów najczęstszych problemów z jakimi spotykają się nasi fizjoterapeuci. Korzystając z usług naszego gabinetu znajdującego się w Krakowie, traficie pod opiekę fizjoterapeutów pracując na co dzień z wieloma pacjentami po kontuzjach, skręceniach lub operacjach kolana. Dzięki temu jesteśmy w stanie zaoferować skuteczną rehabilitację kolana i pomóc w szybkim powrocie do zdrowia.